Начни изучать какое-то совершенно новое для тебя направление - по книгам, статьям и т.д. Например, восточная или западная астрология, йога, садоводство (хотя ты же биолог? сыта по горло? но тут направления есть - Пермакультура например), язык ещё какой-нибудь выучить можно. А может, ты технарь и сможешь построить новый адронный коллайдер. Хотя с этим лучше не экспериментируй сильно, но всё-таки. Я лишь банальные примеры привёл. Нужно новое направление мозгам. И так, чтоб интересно тебе было. Завлекало. Вот так.
А вообще, лучше поработать с мыслями посторонними, а так они откладываются в долгий ящик. Точнее, в подсознанку. Всё пережито быть должно... так думаю.
Спорт и живая болтовня с друзьями на отвлечённые темы меня отвлекали от дурных мыслей. Не могу сказать, что после этого они не возвращались, но хоть на время исчезали. А так любое хобби, которое будет интересно.
Чем можно загрузить мозги? 
