"Усилилась ненависть к людям, которые пьют и жрут всякую вредную пищу" - надеюсь, пытать и убивать, утоляя свою ненависть, ты не собираешься. Непонятно только, почему именно ненависть... Да и какое дело до того, как другие люди питаются? Предположительно, они для тебя должны быть никем и не иметь никакого значения, равно как и ты для них.

купил машину - ненавижу пешеходов. бросил пить - курить, ненавижу курящих и пьющих. Решил стать чайлд-фри. ненавижу молодых мам и пап и особенно детей. осознал себя нацистом. Ненавижу русских. Продолжать список?

Я и Оно, дорогие мои

Поверь, когда ты сам будешь знать, что питаешься правильно, то ненависть пропадёт.

Ненависть пропадёт, а желание схавать запретную вкусняшку останется. Запреты чреваты.
Однако, позитивный результат может спровоцировать желание продолжать в том же духе (в плане ПП и спорта).

Согласен, желание скушать вкусняшку будет преследовать какое-то время, пока не выработается привычка.

А вообще, эмоции человека обусловлены в том числе биохимически Соответственно, когда все токсины чужеродного организму продукта будут выведены, эмоциональное состояние стабилизируется.

Хотя, есть и такие индивиды, которые ловят кайф от своей ненависти. Надеюсь, Костя к ним не относится.

Сложновато выработать привычку для исключения всех "вредных" продуктов. Да и есть ли смысл?)
А есть те, кто ловят кайф от еды =3 Сладкоманы и прочие...

Конечно, смысл есть. Если начинать что-то, то стараться довести до совершенства. Или вообще не заморачиваться, как поступает большинство - и ходить с замутнённым сознанием, тяжестью в кишечнике и прочими вещами (про состояние капилляров вообще молчу), да и умирать раньше положенного срока. Только кажется, что привычку выработать сложно. Нужно лишь быть последовательным.

От еды кайфуют все... Или есть, кому плевать на вкус еды? Да ну? Тогда over 9000 людей смогли бы запросто придерживаться того рациона, который себе устанавливают. Сидела на диетах когда-то? Тогда тебе знакомо состояние "срыва".

Я не имею в виду пуститься во все тяжкие и потреблять всё, что под руку попадётся. Я просто против абсолютного отказа. То есть иногда можно себя побаловать) Тогда и срывов не будет.

Я привыкла говорить: "Я всю жизнь на диете" И вся моя пожизненная диета - практически сплошной срыв.
Ну, это так...шутки шутками...

Ага, я тоже понимаю под диетой часть образа жизни, а не просто какой-то маленький срок (после которого всё опять вернётся на свои места). Шутки шутками, но все мы рано или поздно ответим перед самими собой за свои действия

Кость, не страдай фигнёй. Питайся правильно, а не на диете сиди.
И не пойму, что это за показушность? Тебе какая разница кто что ест? Не твоё же дело

когда сидишь на диете, и знаешь что тебе чего то нельзя, очень помогает засирать людей, которые это жрут) я не прав? Пускай) Вообще я не навижу алкашей и людей которые жиреют, не стремяться к лучшей фигуре. Но эта ненависть сугубо индивидуальная) А показушность? Ну замок для меня важное место) А написать Важные для меня в тот период Эмоции в Важное для меня место - почему нет?)))

Потому что это выглядит в стиле "Я тренируюсь для себя, смотрите какой я потрясающий!" что бы обсирать других, кто не такой потрясающий - выглядит это невероятно мерзко. И теперь буду знать, что могу получить от тебя порцию дерьма в свой адрес. Поэтому, Кость, прости, порадовалась бы за тебя, да не могу.
Дело твоё, конечно, но - какая тебе к чёрту разница, Кость? Бухают, курят, жрут не то - тебе жарко или холодно от этого? Вот не понимаю таких людей. Реально уважаю тех, кто ведёт здоровый образ жизни, заботится о здоровье и о теле, но не трубят об этом на каждом шагу. Это на ПГМ похоже или ГК, реально будто люди глупеют. И ешь ты углеводы, они вообще-то организму нужны. На белках одних ты загнёшься скоро, сложные углеводы по утрам - это нормально вообще-то. Ты проходил обследование и советовался с врачами?

Целиком поддерживаю, только вот врачей нафиг. Ну это уже ИМХО.

Кость, переживать важные эмоции - это хорошо, но потворствовать им и развивать... Всё, на чём ты фокусируешь внимание, становится больше. Ты хочешь, чтобы люди вокруг больше пили, курили и жрали? Поверь, просто поверь, так БУДЕТ, если ты будешь на этом фокусироваться. Проверено.

Полагать, что ненависть сугубо индивидуальна - ошибка. Я тоже испытывал такую ненависть, когда стал вегетарианцем, но я не потворствовал ей, я её наблюдал в себе и она прошла буквально через месяц. А вегетарианец я уже полтора года, и это не хвастовство - просто без личного примера что-то доказать сложно. Поверь мне, я даже с близкими срался, не мог усидеть с ними за одним столом - вечно говорил им, что они жрут трупов. А потом прошло, главное - не развивать. Не потворствовать.

Хотя, в моём случае мне не нравилась "моя" ненависть. А тебе "твоя" - нравится? Если да, то вопросов больше не имею.

Просто на безуглеводку садятся спортсмены, что бы организм просушить. И то это делается только перед соревнованиями, что бы тело эффективней смотрелось, при этом усиленно тренируются и ОБЯЗАТЕЛЬНО проходят обследование, дабы не навредить организму

Слышал об этом, но такая просушка и не требуется при соблюдении определённых условий. Правда, это уже со-овсем другая тема.

Ребят.. какое обследование ? какие врачи ?
Это просто сушка ) так же нормально как отжимание от пола )

Никаких врачей ) строгая диета + правильные особые упражнения )
Добавить аэробику и кардио нагрузку и готово

Если кто-то тут считает эту диету сложной .. хех ... не сидели на диете *обвала* значит
Чувства к людям.. которые курят и пьют.. пока ты ЗОЖничуствуешь - ИМХО бред и идиотизм
Спорт это вещь для себя в первую очередь - занимайся тихонько и не парь мозги всем вокруг - ты же не Миша Маваши .. верно)?

Сушка не нормальна, это стресс для организма - как и любая диета. Лучше бы правильно питались чем на диетах сидели - вот тогда точно никаких врачей не надо, одна польза для организма, а если ещё и спорт добавить, то вообще красота.
Я не считаю ЭТУ диету сложной, я считаю ЛЮБУЮ диету глупостью и идиотизмом. Пардон

Возможно ты права ! Но смотри хоп и сейчас у тебя пошел сбой в теле.. ни с того ни с сего .. Ты стала весить ну кг на 40 больше
Ты идешь в спорт зал.. и тебе говорят - без жесткой диеты ты себе не поможешь..

или представь другую ситуацию.. взгрело тебе в голову иметь фитнес тело.. пресс там, упругий бампер, и прочее ... ты думаешь без сушки добьешься ? сомневаюсь)
В этих делах я прямо скажу - не первый день замужем и много чего знаю )

И так к справке - правильная сушка тела ( без турникменства конечно же ) вообще не вредит здоровью, просто сжигаешь застойный жир под кожей который есть у всех.

Я бы из этого зала сбежала, если бы мне так сказали. Без сушки никуда, угу.
Бампер нужно качать, а застойный жир сгонять кардио тренировками.
Про остальное я уже высказалась выше Это в смысле, что мнение и тэ дэ

Тань, ты не права. Сушка не вредит, если ты сушишься не больше 2недель-месяца.

конечно, конечно

У тебя странные представления о диетах...

моё мнение правильное, а не странное А как считать вам (тебе и Роману) - ваше дело

Угу, спасибо

"Знаешь, что я для себя поняла? Лучшая диета - не жрать" © Сабина

Худшее, что может прийти в голову.

Но многие так и делают

Ну Таня.. то что твое мнение правильное.. оспорят наверное все люди которые об этом знают хоть что-то )) без обид )
Это тоже самое что я сейчас начну говорить о ядерной физике окда?

Готиккактамтебя забыл ссори ) Лучше диета это не жрать...? Лучше сразу в гроб тогда ) меньше страданий )
Тело это машина - ей нужно топливо ) нет топлива - машина не работает
Мы говорим не о тупом сбросе жирка от сидения перед компом - а о просушке тела это не совсем тупо похудеть ) это делается для красоты и эстетики тела...

конечно, конечно

Nice, просто представь, что меня не существует. Исходя из того, какое дерьмо я иногда (или часто) несу, это может быть, наверное, не очень просто, но точно возможно. Кстати, тебе же будет проще - не придётся вспоминать мой ник и делать лишние телодвижения, чтобы напечатать лишние буквы.
А по теме: процитировать (что я и сделал) не значит полностью соглашаться и поддерживать. И уж тем более не значит, что это есть моё мнение. С другой стороны, можно обратить внимание на смысл, вкладываемый в глагол "жрать", что нам показал Niiol.

Уймись.
Хватит ныть.

Хочу и буду! Я тебе не мужик какой-нибудь.
Но вообще-то ты прав, надо. Ведь можно и иначе - чтобы ты не существовал для меня. Будет сложно... Но, как говорится, практика ведёт к совершенству.
Блин, это уже оффтоп...

Не жрать - значит подойти к диете (здесь имею в виду пожизненную диету) осмысленно и соблюдать умеренность в пище. Ибо жрать и есть - вещи разные, if u know what I mean.

Обычно, когда говорят фразу, что сказал Готикдумдез, её говорят в том смысле, что сиди на голодовке, питайся яблоками и водой - и будет ок. И это бл**ь худшее, что можно с собой сделать. Начать голодать.

Да, и тело - не машина, и каждое тело при его нынешнем состоянии требует индивидуального подхода. Или вы всё ещё верите в гипотезу сбалансированного питания?

А оно тебе чем не угодило?)
Но согласно с тобой про индивидуальность. Питалась когда сбалансировано как раз разжирела невероятно

Мое мнение осталось прежним )
Тело = машина )
Будешь следить за ним хорошо - будет хорошо работать

Питаться надо просто правильно ( Дима прав - для каждого тела свои приколы в питании )

Краткие лечебные голодания на воде никто не отменял - бесспорно, что нельзя так питаться всю жизнь среднему человеку, но за несколько дней голода тело удаляет из себя кучу ядов, и при возобновлении питания чувствуется разница - до голодания и после - после лучше. И религия тут не при чем, если что. Результат виден на всех планах. В общем, умеренность во всём полезна. Но от темы мы что-то ушли а тема наша - Костя и его диета. Для себя выбираю оставить его в покое.

Хорошая мысль.

немного прифигел от количества комментариев. Оказывается моя ненависть к алкашам и жирным она кого то задевает? так я сам был алкашом и жирным. И в какой то мере я сейчас позволяю себе выпить иногда. Но моя ненависть к ним она уже в крови) Я очень много горя из-за синьки перенес, ну это так. К отмазкам причислю. И почему я должен кого то понимать? Своих друзей и близких я осуждать не буду. Пусть пьют и жрут что хотят. Их дело. Опять же Таня, причем тут ты вообще? Я тебя не стал бы оскорблять, а ты вот наехала. Ну да ладно. Оценок у этой записи 5 и все таки в итоге стоит +1. Так что тех кому понравилось, оказалось больше. Конечно мои такие радикально негативные взгляды они не на всю жизнь. Я просто перестану об этом говорить в скором времени (может быть). Но что мне говорить это мое дело) Я не веду пропаганду ЗОЖ. Мне плевать на тех, кого я не знаю.А тех кого знаю, я не смогу переубедить. Они посмотрят на меня, и сами сделают выбор. Ну как то так. Может тема эта продолжит свою жизнь. Отвечу.

Я на тебя не наезжала

ну я так не считаю) Но не буду отстаивать свое мнение. Ты не наезжала на прямую, но тем не менее сказала в мой адрес неприятные вещи. Заслужил? пускай. И все равно, что мне писать буду решать я. Правда что писать тебе, решать тоже тебе. Прям разговор такой важный получается. Точнее комментарий.