Закройте глазки и представьте, что вы находитесь на огромном поле, покрытом белой пеленой снега. Лёгкий ветерок гуляет по снежному полю, касаясь босыми ногами тёплого снежного ковра. Он проникает в каждую частичку вашего тела, насыщая вас энергией жизни, нежно дотрагивается до ваших рук, ног, лица, даря тепло и любовь. Ясное зимнее небо. Лёгкий мороз, щекочущий вас за щёчки. Полная луна, чей свет отражается в каждой снежинке и отзывается в ней серебряным блеском, отчего кажется, что всё поле переливается серебром.

А ветерок всё так же мягко шагает по снежному ковру, ведя вас за собой. И вот вы уже шагаете по озеру, что скрыто под пеленою льда. Свет луны падает на эту ледяную гладь и отражается в ней, словно в зеркале, в котором мороз, в свою очередь нарисовал свои узоры, отчего всё озеро стало похоже на необычайной красоты картину, которую сейчас дорисовывает своими красками лунный свет. Вы вглядываетесь в неё и чувствуете, как из вас выходит весь негатив... уходит напряжение... вы расслабляетесь... Внутри вас, как вода подо льдом, циркулирует светлая энергия. Вы наслаждаетесь зимним пейзажем. Вдыхаете морозный воздух, который словно дополняет эту энергию с каждым вдохом и делает вас сильнее.

А вот и снег пошел. Большие пушистые хлопья снега, словно танцуя под музыку ветра, мягко падают на белое покрывало, дополняя его своими нитями. И вот вы, наполненный счастьем, кружитесь среди всего этого великолепия. Вас наполняет неведомая вам легкость и счастье. Всё хорошо. Вы счастливы. Жизнь прекрасна.

Словно маленькие девочки в беленьких платьицах, снежинки вокруг вас, будто по винтовой лестнице, спускаются на ледяное зеркало озера и вместе с вами танцуют на нем свой зимний вальс, даря вам ощущение безопасности и превращая таким образом всё великолепие в зимнюю сказку.

Минута... Другая... И вот снежинки закончили свой вальс, и на небе засияли маленькие яркие звёздочки, словно дополняя лунную песнь и даря вам уют и спокойствие.

Вы чувствуете, как энергия жизни проходит сквозь вас, вашу душу, сливаясь с вашим сердцем, с вашим разумом... И вот от вас снова веет светом, которым вы готовы осветить весь мир, и теплом, которым готовы согреть каждое сущее.

«Вперёд!» - звонко крикнул ветер, и вы снова очутились в реальной жизни.